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Je suis médecin aux urgences à Paris. Après 24h de garde, rentrer est impossible. J'ai trouvé un refuge à l'ibis Grands Boulevards Opéra pour créer un sas de décompression vital. Voici mon protocole pour survivre à l'épuisement.
Guide expert pour les internes en médecine. Découvrez un protocole de récupération physique et mentale après une garde de 24h, et pourquoi une chambre d'hôtel en journée est un outil de santé plus efficace que de rentrer chez soi.
