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Récit et guide pratique. Piégé par une migraine en pleine canicule à Châtelet, découvrez le protocole d'urgence pour trouver un refuge sensoriel (frais, noir, silence) et désamorcer la crise en quelques heures.
Pour les migraineux, une canicule à Paris est une torture. Lumière, bruit, chaleur... un cocktail explosif. J'ai mis au point un protocole de survie en 3 actes basé sur un refuge sensoriel rue Saint-Denis pour gérer la crise et sauver ma journée. Voici mon guide pratique.
Témoignage. Pour un migraineux, la canicule à Paris est un enfer sensoriel. J'ai cru la journée perdue, jusqu'à ce que je découvre une solution radicale : un 'bunker' privé, sombre et glacial pour quelques heures au cœur de Châtelet.
