Ganar la guerra del sueño a plena luz del día: la guía para trabajadores de noche en París

Para los trabajadores nocturnos en París, dormir de día es una batalla. Esta guía analiza científicamente los efectos nocivos de la luz y el ruido, y presenta la solución definitiva: una habitación de hotel por horas, diseñada para la oscuridad total y el silencio absoluto.